总是口臭吃什么好 哪些疾病会引发口臭？

口腔有异味、口臭是不少人面临的尴尬问题，尤其是早上最为常见，一般来说想要去除口臭，我们可以从日常的一些饮食中入手，这是最简单也最便捷的一种方式，其实口臭不只是口腔问题引起的，它还可能与其它疾病有关，那么总是口臭吃什么好?哪些疾病会引发口臭?安康养生网这就告诉您。

总是口臭吃什么好?

1、富含维生素C的食物

去除口臭首先应该摄入足够的维生素C，主要有新鲜果蔬，另外，绿茶也富含维生素C，早晨起床以及饭后用绿茶漱口能够很好地消除口臭。

2、具有芳香物质的食物

薄荷芳香气味很浓，它所含的一种单帖烯类化合物，能够通过血液循环抵达肺部，让人们呼吸时觉得味道清新；此外酸奶、蜂蜜中的一些成分也可以有效去除口臭。

哪些疾病会引发口臭?

1、与口臭关系最密切的疾病是龋齿、牙周病，除此之外，扁桃体结石、鼻窦炎、鼻息肉等也是导致口臭的常见原因。

2、许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道，如糖尿病病人的口气带水果味、肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味、肝硬化病人的口腔内有硫磺味。

​​​​3、胃肠道疾病是产生口臭的重要原因，比较严重的胃病如胃溃疡等，加上食道封闭不良，才会伴有持续性的口臭。

大家从以上内容中看出来了，要想去除口臭，我们可以吃一些含有维生素C或者是具有芳香物质的食物，可以很好的掩盖口臭的尴尬，安康养生网提醒大家需要注意的是，口臭还可能跟一些疾病有关，因此长期患有口臭的话一定要及时检查。