皮肤过敏吃什么水果好 这样吃立竿见影

　 大家都知道，春秋季是身体养生的重要时节，秋季多雨，身体容易出现湿气重，过敏的现象，过敏原因是多方面的，有的人是属于常年对花粉过敏，或者是吃错了食物，搭配错食物，引起的对食物过敏，过敏轻则身体局部出现小红点，红肿一片，严重的不及时治疗的还会造成生命危险，如果皮肤过敏了就要采取一定的措施，有的人不喜欢吃药，下面小编教大家看看皮肤过敏吃什么水果好？这样吃立竿见影。

皮肤过敏吃什么水果好

一、苹果

将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。

二、猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。

三

、荔枝

荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

四、杏桃

有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

五、柠檬

堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。