盐水泡脚的功效作用 补肾助眠还能抗衰老

　 众所周知，盐的杀菌作用特别好，盐在各大超市都能普遍见到。现在随着社会的快速发展，生活水平的不断提高，SPA，足疗渐渐的出现在人们的大视野当中，SPA养生店，足疗养生店更是穿插在各大街巷，人们开始越来越注重养生，养生的方式很多，很多权威的养生中医建议养生从脚开始，因为大家都知道脚上的穴位很多，下面小编要为大家介绍的是一款盐水泡脚，一起看看盐水泡脚的作用有哪些？据说盐水泡脚对补肾助眠方面大有益处，还能有效抗衰老，你了解多少呢？

盐水泡脚的作用：

1、盐水泡脚可以补肾、抗衰老。

因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

2、盐水泡脚可以治感冒。

盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

3、盐水泡脚可以助眠抗衰。

经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

4、盐水泡脚可以治脚气。

盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

5、盐水泡脚可以清洁脚部。

因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

6、盐水泡脚可以去角质。

因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。