槐花蜜和枣花蜜都是蜂蜜 但功效的区别却很大

蜂蜜是植物的精华，与植物本身的药性相似。不同花源酿成的蜂蜜，基础成分具有差异，其营养健康作用也有所不同。如枣花蜜和槐花蜜是两者不同蜜源的蜂蜜，枣花蜜是蜜蜂采自于枣花，而槐花蜜是蜜蜂采集于槐花，两者功效是不一样的。那么，槐花蜜和枣花蜜的区别是什么？槐花蜜和枣花蜜哪种更好？ 针对这些问题，接下来就来给大家详细地介绍一下。

槐花蜜和枣花蜜的区别

不同花源酿成的蜂蜜，基础成分具有差异，其营养健康作用也有所不同。槐花蜜是春季蜜种。水白透明，质地浓稠，不易结晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口。槐花蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时亦有普通蜂蜜清热、补中、解毒、润燥之功效。槐花蜜是蜂蜜中上品，适合心血管病人的保健食用。

枣花蜜呈琥珀色、深色，因品种不同，蜜汁透明或略浊，有光泽。质地粘稠，不易结晶，有枣花蜜时在底部可见少量粗粒结晶。枣花蜜具有抗菌消炎，促进组织再生，润肺肠，补脾益肾，解毒保肝，强心造血，护肤美容，养生延年，抗衰强身的特殊功效，还有润肤的功效，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用尤其是在冬季干燥中，多吃蜂蜜能防止皮肤破裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。可以说，枣花蜜是女性朋友生活中的“闺蜜"。

槐花蜜和枣花蜜哪种更好

槐花蜜具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时亦有清热补中、解毒润燥之功效。而枣花蜜性平偏温、补中益气、养血安神、护脾养胃。内含丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质，果糖含量高，维生素C的含量特别高。含有较多的铁和铜。有助于人体系统功能改善，对脾胃虚弱有辅助疗效和有补血作用。

此外，"对症"选择蜂蜜是最好的，例如：泻火的蜂蜜有黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜、还有紫云英蜜；养颜的蜂蜜是野玫瑰蜜、还有益母草蜜；润肺的有枸杞蜜、柑橘蜜、还有枇杷蜜；养胃的蜂蜜主要有桂花蜜、芝麻蜜、还有五味子蜜；助眠的蜂蜜有三种：龙眼蜜、枣花蜜，还有蜂王浆。

看了以上内容，相信您也对槐花蜜和枣花蜜哪种更好有所了解了吧，安康养生网温馨提醒你：枣花蜜的功效是益气、健脾，为热性蜂蜜;而槐花蜜的功效是解郁通络，是凉性蜂蜜。那么由此看来，是夏天适合吃槐花蜜，冬天适合吃枣花蜜；如果说论美容效果的话，那么枣花蜜比槐花蜜好；如果论便秘的话，那么槐花蜜自然是比较枣花蜜好。所以我们大家在选择蜂蜜的时候，可以根据自己自身不同的体质需求来选择。