晚上嗓子肿痛无法入睡？建议您这样做

嗓子肿痛是我们经常会遇到的，因为天气干燥，喝水太少或者感冒引起的嗓子肿痛，严重的晚上甚至无法入睡，非常痛苦。可以吃一些润喉糖等，多吃菠萝、梨子等水果。注意休息，少吃一些辛辣刺激性食物，注意口腔卫生。也可以去看看医生开一些药物吃。

如果在近期出现咽喉部疼痛的症状，有可能是扁桃腺炎引起的，一般是由溶血性链球菌感染引起的。意见建议：现在是可以服用阿莫西林胶囊、西瓜霜含片进行治疗是比较好，治疗期间养成良好的生活习惯，注意口腔卫生，食用一些新鲜的蔬菜、水果，早晚刷牙，饭后漱口，忌辛辣刺激性的食物。嗓子疼，考虑是扁桃体炎带来的咽痛症状。扁桃体急性炎症有时候会引起一些全身的反应，如细菌的毒素引起一些关节的酸痛、腰背痛，这种情况可能是急性扁桃体炎所致，甚至可能是化脓性扁桃体炎的伴随症状。同时还要判断病人的全身状况，是否合并了关节炎，或是腿部肌肉的神经存在问题。嗓子疼有很多种原因造成，最普遍的是咽炎和扁桃体发炎发炎，还有因病毒性感冒感冒引起的嗓子疼和咳嗽等并发症。如果是单纯的嗓子不舒服，伴随疼痛，可以含点冰喉30分钟克刻糖来缓解不适，含起来特别清凉，嗓子很舒服，相比其他润喉糖而言，药效持续时间很久。还可以有效地润肺、止咳、化痰，起到清热解毒的效果。

平时要注意尽量不要让身体疲劳，如果身体好转，可以适当的进行有氧锻炼，提高免疫力和身体抵抗力。可以口服些阿莫西林胶囊和咽炎片治疗。饮食调养以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。

以上就是嗓子肿痛的解决方法，健康养生提醒您平时要多喝水。