番石榴的几大养生功效 糖尿病高血糖吃它就对了

提起番石榴，大家在生活当中并不常见，番石榴属于水果的一种，其果可供食用，叶子含有挥发油，具有一定的养生药用价值，有止痢，止血，健胃等方面药用疗效，叶子可晒干作为茶叶食用，味甘，有清热的功效。下面小编来带大家具体了解关于番石榴的几大养生功效，为什么说糖尿病高血糖吃它就对了 ，一起来看看。

番石榴的几大养生功效：

1、番石榴可以及时补充人体对维生素C的需要量，能有效地避免由于维生素C缺乏而引起的多种疾病，而且有辅助食疗的作用。

2、番石榴具有降血糖的功效，在国外常用来治疗糖尿病。糖尿病患者经常食用番荔枝，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。

3、番石榴纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。

4、番石榴还是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，能美白肌肤。