怎么使用隔音耳塞 隔音耳塞能戴多久？

现在的生活中到处都充满了外界的噪音，马路上车来车往，商场内嘈杂的人声，以及平时听的音乐，都会对我们的听力造成一定程度的损伤，因此有许多人选择在必要的时候使用隔音耳塞阻挡噪音，那么怎么使用隔音耳塞呢?安康养生网来为您解答。

怎么使用隔音耳塞?

1、佩戴泡棉耳塞之前应先清洗双手。

2、左耳佩戴防噪音耳塞时，一边用左手将耳塞压扁、揉细，一边用右手从头的后方向上、向外拉左耳耳廓，尽量把耳道拉直，同时用左手将耳塞塞入耳道，耳塞膨胀后在耳道内成型堵住耳道。

3、用同样的方法佩戴右耳耳塞;佩戴预成型耳塞也必须用手拉直耳道，插入耳塞前不需要揉搓，直接将耳塞插入耳道。

隔音耳塞能戴多久?

影响隔音耳塞的实际防护性能最重要因素还有佩戴时间，耳塞的有效防护值随着噪声暴露期间佩戴时间比例的缩小而急剧下降：

1、佩戴8小时能够取得30dB的降噪效果。

2、佩戴7.5小时有效防护只有12dB，40%防护效果。

3、佩戴4小时，有效防护3dB，10%有效防护。

从上述文章内容中大家可以看出来，对于隔音耳塞来说，佩戴的方式要讲究一些，因为不注意的话就会损伤耳道，同时安康养生网提醒大家也要注意隔音耳塞的使用事项，不能随便往耳朵里面塞;关于隔音耳塞的佩戴时间，最长也不能超过八个小时。