孕妇腿抽筋是怎么回事 怀孕几个月会出现这种情况？

众所周知，很多孕妇都会出现腿抽筋的情况，这种情况往往会在晚上发生，腿抽筋不仅会给孕妇带来疼痛感，还会让孕妇突然从睡眠中醒来，这就给孕妇朋友带来了很大痛苦，虽然这种情况比较常见，我们也要对它多加了解，那么孕妇腿抽筋是怎么回事呢?安康养生网为您解答。

孕妇腿抽筋是怎么回事?

1、缺钙：孕妇腿抽筋主要是缺钙引起。因胎儿在生长发育过程中，孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿，若低钙将增加神经肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩，出现抽筋。

2、腿部负担重：妊娠中晚期，随着胎儿日益生长，孕妇的子宫逐渐增大，腿部的肌肉因承受额外的体重而感到疲劳，若孕妇白天腿部过度运动，这就容易刺激肌肉引发抽筋。

3、腿部受寒：腿部受寒冷刺激或血液循环不良也是引起腿抽筋的原因，如果夜里室温较低，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出现痉挛抽筋。

怀孕几个月会出现这种情况?

一般来说，女性怀孕到了5个月的时候，比较容易出现腿抽筋；女性怀孕到了5个月的时候，宝宝的牙齿和骨骼正在迅速的钙化，这个时候，宝宝所需要的钙元素是非常多的；当然每个孕妇的个体情况都是存在着差异的，所以女性出现腿抽筋的具体时间也是存在着一定差异的

从上述文章中我们可以看出来了，孕妇一般会在怀孕5个月左右出现腿抽筋的情况，不过每个人的身体不同，并不是所有孕妇都会这样，每个人的表现程度也不同，所以孕妇朋友在怀孕的时候要尽可能避免腿抽筋的原因，适当补充钙质，避免受寒，这样就能在一定程度上缓解。