快速解酒的方法请查收 经常喝酒的人必学

工作生活中难免少不了应酬，在一些重要场合如果喝醉后没有好的酒品，就容易失态出洋相，饮酒过量轻则头晕、呕吐，喝的太醉的话也可能导致生命危险，因此经常喝酒的人应多多学习些相关常识，那么快速解酒的方法有哪些呢?安康养生网这就教教您。

快速解酒的方法

1、蜜水解酒：醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒，蜂蜜中的果糖可以促进酒的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用，尤其对饮酒后头痛的效果最好。

2、牛奶解酒：牛奶进入体内与酒混合后会使蛋白质凝固沉积下来，在胃的表面形成一层膜，隔离酒在胃内的进一步变化，起到保护胃黏膜的作用，可以快速减轻醉酒程度。

3、香蕉解酒：饮酒后感到心悸、胸闷时，可以吃些香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

喝酒后注意事项

1、酒后不要立刻睡觉：酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。

2、酒后不要大量喝咖啡、浓茶及汽水：饮酒后饮用咖啡或者浓茶会导致缺水，也会让我们的心脏过于兴奋，并且对于我们的肾脏是非常的不利的。

3、酒后不要运动：酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险，酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。

从上述内容中我们了解到快速解酒的方法，这些方法都是非常实用的，而且操作起来很简单，经常出去应酬的人一定要尽快学习，安康养生网温馨提醒，酒是通过肝脏来消化的，为了避免喝酒对我们的伤害，上边提到的一些注意事项，大家在酒后不要犯了。