去除口臭有什么小窍门 如何检测是否有口臭？

口臭是严重影响人际交往的口腔问题，现在口臭已经被作为一种疾病来治疗，我们在与人交流时，有时会闻到对方口腔中散发出来的异味，但是对方却浑然不知，那么如何检测是否有口臭？去除口臭有什么小窍门吗？安康养生网告诉您答案。

如何检测是否有口臭？

1、自我感受法：用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味。

2、专业医师鼻测法:这是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种，由专业口臭鼻测医师来诊断，用 0~5 的记分标准来衡量口臭的程度。

去除口臭有什么小窍门？

1、茶叶去除法：将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭，这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。

2、柠檬去除法：柠檬有去除味道的能力，可以在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3、盐水漱口法：盐水漱口能够帮助软化口腔中沉积的污垢，帮助去除口臭，还能帮助改善牙龈出血的症状，帮助治疗牙痛。

大家从上述文章看出来，有时候患有口臭后自己不能及时发现，我们除了可以自测外，最有效的方法就是找专业的医师检测，如果真的患有口臭也不要觉得尴尬，安康养生网以上介绍的方法大家可以使用外，更要注意日常对口腔的清洁。