什么煮水洗头会黑发 黑发食物有哪些?
Bessie
一头银白的头发也许会很酷,就如《三生三世十里桃花》中的东华帝君,但是并不是所有的人的头发都能如他一样。很多人的白发是他们的困扰,不知道要怎么才能让白发变成黑发,染发的伤害太大。下面来了解一下什么煮水洗头会黑发。
侧柏叶洗头
头发变白,很大的可能是血热的原因。所以,治疗白发,凉血是关键。
研究表明,侧柏叶含有挥发油、黄酮类和鞣质等物质,能清热凉血,促进血液循环,具有抗菌抗炎、扩张血管、乌发防脱的作用,对血热性白发有很好的治疗效果。
《本草纲目》中提到侧柏叶“浸油,生发。烧汁,黑发。和猪脂,沐发长黑。”用侧柏叶煮水洗头,能有效生发,让白发变黑。
黑发食物:
1、海带泡醋
海带具有祛脂降压的作用,多吃可以延缓衰老。醋也可以活血散结、止痒消肿,用醋泡海带喝,不仅可以促进血液循环、预防疾病,还有乌发黑发的神奇功效。将陈醋和干海带按照3:1的比例一起浸泡,放入干净的瓶子里,密封保存一段时间后即可食用。
每天喝一小口,头发就会变得乌黑发亮有光泽。
2、胡萝卜汁
胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、C、D等多种营养物质,而维生素A可以养护头皮,使头发乌黑发亮有光泽。而胡萝卜榨汁是保留胡萝卜营养成分的最好方式。
首先把胡萝卜洗净削皮切成片。再用小锅煮胡萝卜10分钟,然后用榨汁机榨成胡萝卜汁。
经常喝胡萝卜汁可以很好地改善头皮营养,让白发变黑发,最重要的发质也会慢慢变好,人也越来越健康。
3、黑芝麻糊
“世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了”。黑芝麻含有丰富的蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,常吃具有补肝益肾、乌发黑发的功效。
以上就是关于什么煮水洗头会黑发的一些内容,健康养生提醒您注意坚持锻炼,开心生活。