丝瓜的几大养生应用 抗病毒防过敏大有裨益
Carlisle
丝瓜在夏季正是大量上市的季节,炎炎夏日,大家提起吃首先会想到凉爽,丝瓜性凉味甘,属葫芦科,具有清凉,活血,舒经等作用,还能有效治疗身热烦渴的症状,经常食用丝瓜对身体有很大的养生作用,在饮食中就轻轻松松的改善着你的身体,下面小编就为大家具体介绍丝瓜的几大养生应用,喜欢吃丝瓜的朋友一起来了解吃丝瓜的相关知识吧,看看为什么说吃丝瓜对抗病毒防过敏大有裨益。
夏季吃丝瓜的几大养生应用:
1、抗坏血病:
丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症
2、健脑美容:
由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;
3、抗病毒、抗过敏:
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,感染病毒前注射Lo43,保护率可达60%~80%在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。