洗牙的好处有哪些 洗牙的步骤是什么？

现在人越来越重视口腔卫生，不少人会有定期洗牙的习惯，洗过牙的人对洗牙效果都比较满意，不过一些还没去洗牙的人对洗牙就不太了解了，特别是老年人就比较排斥这件事情，所以说洗牙也有学问，那么洗牙的好处有哪些呢?跟着安康养生网一起来看看吧。

洗牙的好处有哪些?

1、定期洗牙，给牙齿彻底做个清洁，能有效抑制牙结石对牙龈的伤害，是最经济的牙齿保养手段。

2、牙齿表面附着的牙垢、清洗干净后，能更全面了解口腔，更能及时发现您口腔疾病，早发现早治疗。

3、定期洗牙，能去除牙齿表面的牙菌斑和其他沉淀物，能有效预防龋齿发生，洗牙还可以预防口臭。

洗牙的步骤是什么?

1、洁治：医生根据病人的具体情况，通过手工或超声的方式进行洁治。

2、喷砂：这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显，牙齿上色素沉积不严重的患者，可能不需要进行喷砂处理，只要超声波洗牙一次就可以了。

3、抛光：超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕，导致牙面有细微粗糙，这样会容易聚集色渍和牙石，通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成，抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。

所以我们从上述内容中看出来了，洗牙也是有很多讲究的，医生会严格的根据洗牙步骤给我们进行操作，定期洗牙不仅可能帮助我们清洁牙齿，还能帮助我们预防口腔疾病，因此拥有光洁白皙的牙齿对我们的健康很重要，也会让我们更加自信，所以大家没事可以选择正规的机构洗牙哦!