小孩子怎么吃鲍鱼？小孩子吃鲍鱼的注意事项

众所周知，鲍鱼是一种营养价值极高的滋补海鲜，口感鲜美醇厚，并且食用方法多种多样，可以红烧、炒食、还可以煲汤、煮粥，那么大家知道鲍鱼怎样做适合小孩子食用吗?下面安康养生网就来为大家解答，小孩子怎么吃鲍鱼吧!

小孩子怎么吃鲍鱼?

1、萝卜鲍鱼汤

材料：鲍鱼干25克，萝卜250克，小葱5克，香油10克

做法：先将鲍鱼洗净，发好切块;鲜萝卜洗净，去皮切块;在砂锅里加适量清水，放入鲍鱼块、萝卜块共煮;熟后加食盐、葱花、麻油调味即可。

2、香菇鲍鱼粥

材料：鲍鱼一枚，香菇两枚，姜片一片，大米一两。

做法：先将大米放锅里泡一个小时左右，然后放进紫砂锅里大火煮开;香菇泡发;鲍鱼刷净去肠，再洗净;香葱洗干净;姜片切成姜沫;鲍鱼，香菇切成沫，粥煮开之后放进去，调小火慢慢熬煮;熬好之后，放入葱花和盐调味即可。

3、排骨炖鲍鱼

材料：鲍鱼250克，猪大排500克，食盐适量。

做法：排骨切小块，入冷水锅中煮沸三分钟后，捞出，用水洗干净;鲍鱼挖去肚子，连同壳洗净，与排骨一起放入炖盅里，加水并盖盖;炖盅放入电炖锅中，加入适量的水，沸腾后中小火炖2小时，起锅前加盐调味即可。

小孩子吃鲍鱼的注意事项?

1、一周岁以内的孩子,不宜吃鲍鱼,会造成消化系统异常;超过一周岁的孩子最好只给他吃鲍鱼浓汤,也可以适当吃点清蒸鲍鱼。

2、不宜经常给孩子食用鲍鱼，一般一周一次即可，以免食用过多危害身体健康。

3、孩子感冒发烧期间不宜吃鲍鱼，以免加重病症。

4、对海鲜过敏的宝宝，不能食用鲍鱼，以免导致过敏反应。

通过以上文章内容我们可以了解到，鲍鱼营养丰富，口感鲜美、性质温和，适合多种人群食用，小孩子也可以适量食用鲍鱼，具有补充营养、提高免疫力等作用，但是要注意，宝宝食用鲍鱼具有一定的注意事项，大家一定要仔细了解，不宜盲目给孩子食用鲍鱼。