切忌西红柿不能搭配的食物 这样吃轻则致癌腹泻

　 西红柿，大家都相当熟悉了，夏季正是西红柿大量上市的季节，西红柿当中营养元素丰富，多吃西红柿对皮肤有着很大的改善作用，西红柿的吃法有很多种，能当水果吃也能当蔬菜食用，夏天最简单的吃法就是凉拌西红柿，加入适当白糖，好吃又营养。西红柿虽好，但是任何食物都要注意食物搭配，正确的搭配可以效果倍增，错误的搭配不仅没什么营养，还会对身体造成一定程度上的伤害，下面随小编一起来了解关于西红柿不能搭配吃的食物，一起来看看。

西红柿不能搭配的食物：

1、西红柿不宜和黄瓜同时食用：因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。

2、西红柿不宜和胡萝卜同时食用：维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。

3、西红柿不宜和鱼肉同时食用：：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

4、西红柿不宜和猪肝同时食用： 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。

5、西红柿不宜和地瓜同时食用： 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。

6、西红柿不宜和白酒同时食用：同食会感觉胸闷，气短。

7、西红柿不宜和咸鱼同时食用：同食易产生致癌物。

8、西红柿不宜和毛蟹同时食用：同食会引起腹泻。

9、西红柿不宜和石榴同时食用：因为一是酸性的，一个是碱性的，同时服用的话，两者会发生化学反应的，所以不利于两者的有益物质的吸收的。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的,，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

西红柿忌不宜和土豆同时食用：土豆在人体肠胃中会产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。