凤梨糖的功效与作用 大家都知道吗？

凤梨好处多多，经常食用对咱们人体是百益而无一害。凤梨的味道甘甜可口，简直可以说是全民最爱，凤梨的吃法也是被人们研究的千奇百怪，做凤梨饭、凤梨罐头等等，是各种吃法都有。而凤梨糖不知大家是否听过呢，而凤梨糖的功效与作用都有哪些呢？

消除水肿：溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

减肥：凤梨减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用凤梨或饮用凤梨汁，但是切忌过量或食用未经处理的生凤梨，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

助消化，促进食欲：具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。凤梨的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。

去油腻，清理肠胃：凤梨中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。

美容：防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

保健：促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用凤梨，可以预防脂肪沉积。

消除感冒：发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的凤梨汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。

利尿：适当食用对肾炎，高血压病患者有益。

凤梨的营养价值：新鲜的凤梨含水量较高，约为85％。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。凤梨含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。

以上就是凤梨糖的功效与作用，健康养生提醒您，凤梨糖的功效与作用，大家可记好。