白醋泡脚的养生作用 不仅杀菌还止痒

Tito

白醋,还是属于醋的一种,众所周知,醋有着极强的杀菌作用,而白醋杀菌作用要更强,经常使用白醋泡脚可以有效清除脚上的真菌,养生学上来讲,下面小编带大家了解看看白醋泡脚的养生作用,白醋泡脚不仅杀菌还止痒!一起来看看。

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生姜醋盐水泡脚:

材料:生姜、食盐、陈醋。

做法:生姜100克,食盐50克,放入锅中,加入清水约两大碗,煮沸10分钟,倒入洗脚盆,待其自然冷却至脚能接受的温度,加入陈醋100毫升,浸泡患脚30分钟。

一般3~7次可见好转,但要让脚部皮肤恢复正常光滑,就需1~2周左右。

方中生姜、食盐、醋都具有杀菌的作用,这三种材料单独分开杀菌效果并不强,联合起来却可以起到良好的杀菌效果。最好连泡一个月以上,因为短时间内无法完全清除脚上的真菌,有些甚至是藏在脚趾缝里,这也是脚气为什么容易反复发作的原因之一。

大家一定要树立良好的治疗态度。患上脚气后,要坚持正常治疗。平时要擦些抗真菌的药膏,如有必要,还可同时口服抗真菌的药。频繁出入各种公共场所易染上脚气。出门在外,要尽量不穿公用拖鞋,少洗桑拿浴,注意个人卫生。养成一个良好的卫生习惯是非常有必要的。

脚气相关方面的专家指出,手脚气多来自于搔抓脚气,股癣和头癣等的直接接触传染或甲癣及手背部体癣的蔓延。手癣的病原菌以红色毛癣菌为主预防手癣,在日常生活中应注意手部卫生,接触脚气后要勤洗手,同时用药物治疗脚气,杜绝病源。还要避免进食辛辣刺激性食物和发物,戒烟酒,饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果。这样才有利于脚气的康复。

脚气瘙痒一定忌用热水烫。脚趾间长出红斑,奇痒难忍,用热水烫后感觉舒服多了。可过了两天,红斑处不仅更痒了,还长出水泡。患上脚气,以热攻痒的“疗法”反倒会拖延病情。因为热水烫脚能起到临时止痒作用。但是,脚气患者如用此招,不仅不能止痒,还可能因为毛细血管的扩张,导致继发性细菌感染。

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