口中生津多是怎么回事？可能是因为这些

现在医学中统称唾沫为“生津”，生津是一种人体的重要组成部分，很多人都不知道生津对人体来说有什么作用，其实它在现在的医学知识来说，里面含有很多种有助于身体健康的成分如促进身体消化等，那么有些生津多有些人少，那口中生津多是怎么回事呢?

唾液古称为“金津玉液”，自古流传着“白玉齿边有玉泉，涓涓育我度长年”的谚语。口中津液充盈，维持口腔内生态平衡，是健康长寿的保证。现实生活中，也有很多老年人牙龈很容易上火，总感觉“口苦”、“口干”，这可能与口腔干燥症有关。专家提醒说，患有口腔干燥症的人，咀嚼、讲话、吞咽都会有点困难，也容易导致牙龈发炎、龋齿等。由于唾液流量减少，清除细菌的能力降低，口腔内的食物残渣容易引起口腔黏膜痛、牙龈炎、唇炎、舌头开裂及唾液腺导管感染等。

出现这些病症的人更容易反复感染，而且患唾液腺导管结石的频率也会提高。患口腔干燥症者，连戴假牙都会影响其稳固，并且易出现黏膜损伤，生活质量因此大大受到影响。

人体正常唾液主要来自三大唾液分泌腺体，即腮腺、颌下腺和舌下腺，还有遍及口腔黏膜下的上千个小粘液腺。因为口腔内平常只有大约1毫升的唾液，而成年人口腔表面积达200多平方厘米，所以唾液实际上是以厚度不到0.1毫米的薄层分布在口腔里。在未受刺激的条件下，唾液薄层的流速非常缓慢，约在每分钟0.8至7.6毫米之间，其中舌面和腭面处流速最快。

健康情况正常的人，当进食和咀嚼时，唾液会快速增加，达到生理需要;当患有口腔干燥症时，可以通过药物治疗，如服用匹鲁卡品之类的药物增加唾液流量，但是服用该药会有发汗等副作用，不宜长期依赖。服用滋阴降火润喉类中药，也是一种促进唾液流量的办法。有些人在口干时含服润喉糖，也会起一定的作用;有研究表明，咀嚼口香糖对刺激唾液分泌更加有效，它可以使唾沫相较未刺激时上升十倍。

以上就是口中生津多的原因，健康养生提醒您注意饮食健康，肠胃好了身体才会健康。