女人能吃肉苁蓉吗？有什么功效与禁忌？

其实对于肉苁蓉大多数人有误解，认为“肉苁蓉=补肾壮阳”，肉苁蓉是男性食品。其实并不是这样的，肉苁蓉对于女性来说也是很好的滋补品，肉苁蓉可以调理女性精神疲劳、月经不调、不孕、便秘、四肢不温、腰膝酸痛方面，下面，就来给大家详细地介绍一下。

肉苁蓉中所含的麦角膦活性成分能充分体现雄性激素的作用，从而为治疗女性性冷谈提供了新的方法。肉苁蓉具有其他补肾药所没有的润肠排毒作用。排毒养颜，让女性魅力又活力。

另外，《本草汇言》论肉苁蓉﹕养命门、滋肾气、补精血之药。治男子丹元虚冷而阳道久沉，治妇女冲任失调而阴气不兴;《本经》论肉苁蓉﹕主五劳七伤、补中、除茎中寒热疼、养五脏、益精气、多子、妇人症瘕;《药性论》论肉苁蓉﹕大补壮阳、治女人血崩;《日华子本草》论肉苁蓉﹕主男人绝阳不兴、女人绝阴不产。诸多药书提示，肉苁蓉是女人可以吃之药品。

肉苁蓉的食用禁忌

1、阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。

肉苁蓉本身是滋补肾阳的，阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象，再用肉苁蓉补阳的话，更为阴虚阳盛了。

2、肉苁蓉忌金属类物品。

肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的，因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。

3、未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。

肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。

4、女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。

肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。

看了以上内容相信您也对女人吃肉苁蓉的功效与作用及禁忌有所了解了吧，虽然肉苁蓉对于男人的功效比较的大，但是女人同样也可以吃肉苁蓉，吃了对身体也是非常有帮助的，尤其是对于女士朋友抗衰老，延缓年龄，同时也能够调节内分泌失调有一定的作用。