水土不服怎样快速治愈？这一招最灵

很多人去另外一个地方出差或者旅游都会出现水土不服的症状。这种症状会打扰到自己的工作效率以及之后的职位升迁。尤其是对于长期出差的职工来说。另外，对于旅游，也会影响游玩的心情以及体验大自然的乐趣。那么，水土不服有什么快速治愈的方法呢?下面就来看看吧。

的身体健康与自然环境有密切关系，自然界的各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦等俗称为"水土不服"。如果遇到腹泻的情况，不要着急，可以采取以下的处理方法：

(1)、尽可能除去致病因素。比如停止食用不干净的食物，变质的食物等。

(2)、使用消化剂，来帮助消化。

(3)、可喝一些温热的米粥，加入些少量的盐，并配合苹果一起来加速腹泻的复原。

(4)、为了补充能量、水分及电解质，可以服用一些含葡萄糖的口服液，如果需要可以接受适宜及适量的静脉点滴输液，以便早日恢复健康。

(5)、可服用针对性药物，如天然植物中成药“和胃整肠丸”。和胃整肠丸，它的药性比较温和，主要成分“木馏油”能够抑制肠道水分的过量分泌，促进肠道对水分的吸收，从而阻止腹泻，同时也有消炎止痛的效果，建议可带上以备急需。

安康养生网提示你，就算是到了一个新的地方生活，意保持良好的卫生习惯，按时休息，养成良好的生活规律。这样有利于治愈水土不服。