肉苁蓉和玛咖泡水喝 竟有这些功效？酒

肉苁蓉是一种温阳补肾的中药材，它的药用价值极高，而玛咖也是一种昂贵的保健品，玛咖还能提高性功能和提高性能力，是一种补肾的食材，而两者泡酒更是药用价值高，那么肉苁蓉和玛咖泡酒喝的功效有哪些呢？一起来看看吧

肉苁蓉和玛卡能一起泡酒吗

可以的。肉苁蓉性味甘、咸、酸、温，入肾、大肠经，具有补肾益精，润燥滑肠等多种功效，常用于治疗阳痿、早泄、遗精、男子不育、女子不孕等症;玛卡是一种纯天然食品，有促进性激素分泌的功效，可以改善性功能障碍;两者均无明显的毒副作用，所以两者是可以一起泡酒的。

喝肉苁蓉玛卡泡酒有什么好处

补肾壮阳，肉苁蓉入肾、大肠经，有温肾阳，益精血的功效;玛卡所含有的玛卡烯、玛卡酰胺、芥子油等成分可以调节人体的下丘脑垂体，促进性荷尔蒙的分泌，增加精子数量，提高精子活力，肉苁蓉玛卡酒对于男性阳痿、早泄、不育等症具有较好辅助治疗效果。

提高免疫力，肉苁蓉中含有肉苁蓉多糖，可以帮助提高淋巴细胞的活性、促进淋巴细胞的增殖，提高免疫细胞的免疫功能;玛卡中含有较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质等物质，可帮助维护免疫系统的功能，提升机体抗病力。所以肉苁蓉玛卡酒可以提高人体抵御病菌的能力，提高机体免疫力。

补充营养，肉苁蓉中含有维生素、无机盐、氨基酸、钠、钙等多种人体所需的营养物质;玛卡是一种天然食品，其中含有蛋白质、碳水化合物、锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、多种维生素等营养物质，肉苁蓉玛卡酒可以帮助补充人体营养。

肉苁蓉玛卡泡酒怎么喝：一次20毫升左右，一天1-2次，饭后服。

肉苁蓉玛卡酒药性偏温，过量服用可能会引起上火症状，且过量饮酒可能会影响肠胃、肝脏等健康，所以一般建议喝肉苁蓉玛卡酒一次20毫升左右，一天喝1-2次就可以了，也可根据酒精的浓度或酒量的深浅稍递增或是递减。

以上就是肉苁蓉和玛咖泡酒喝的功效，健康养生提醒您不要空腹喝酒，以免给身体带来危害。