豇豆角的功效作用是什么？它适合和什么搭配食用呢？

　

豇豆角大家一定都不陌生，它是我国分布最广、变异最多的一种蔬菜，它食用方法多种多样，炒、炖、做馅都可以，并且它含有丰富的营养成分，具有很好的食疗价值，因此大家都很喜欢食用，那么豇豆角的功效作用是什么?安康养生网这就告诉您。

豇豆角的功效作用是什么?

1、辅助治疗疾病

豇豆角能辅助治疗人类的多种疾病，它味甘而无毒，可以入脾经和胃经，能健脾补肾，可以辅助治疗尿频和水肿以及一些妇科疾病，另外它对人类因脾胃虚弱引起的积食和腹胀以及男性遗精也有一定的治疗和预防作用。

2、促进消化缓解便秘

豇豆角既能促进消化液快速分泌，也能加快胃肠蠕动，提高肠胃的消化能力，另外它还能促进人体内垃圾与毒素代谢，可以缩短人类的排便时间，对人类的便秘也有一定缓解作用。

豇豆角适合和什么搭配?

豇豆和土豆搭配，不但可以预防急性肠胃炎,还可以预防呕吐、腹泻等病症;豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有预防的作用;豇豆和冬瓜一起吃，具有补肾消肿的作用,并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的食疗功效。

相信大家已经看出来了，豇豆角作为我们日常经常食用的一种蔬菜，不仅美味好吃营养多，而且对人体来说还有很多好处，安康养生网建议大家，豇豆角可以和土豆、木耳等食材一起搭配食用，可以同时发挥不同食材的功效，对我们的身体会更好。