天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处 天麻配蜂蜜怎么吃？

天麻是一种大家非常熟悉的滋补中药，药性平和，具有极好的滋养肝肾、息风止痉等作用，而蜂蜜也是一种大家常吃的滋补食物，具有改善血液成分和保护肝脏、滋养身体的作用，两者都是非常滋补的食材，并且还可以搭配食用，那么天麻搭配蜂蜜吃有哪些功效好处?安康养生网马上来为大家解答吧!

天麻配蜂蜜的功效好处?

1、润肠通便

蜂蜜具有润肠的作用，天麻搭配蜂蜜食用可用于便秘的防治。

2、润肺止咳

蜂蜜泡天麻还能很好的治疗咳嗽。

3、治疗冻疮

蜂蜜泡天麻还能很好的预防皮肤冻疮，尤其是能直接涂抹在伤口的部位，具有消炎还有止痛止血得效果，尤其是促进伤口的愈合都是有好处的。

4、调和药性

天麻和蜂蜜一块喝的话还能调理中和两者的药性的，尤其是对体弱多病的人都有很好的辅助作用的，尤其是对于老年人的健康也有很大的好处。

天麻配蜂蜜怎么吃?

天麻蜂蜜水

材料：天麻二个，蜂蜜500克，纯净水。

做法步骤：

1、先将天麻洗干净，用纯净水300毫升浸泡一晚上;

2、第二天将天麻和浸泡的水一起上高压锅蒸25分钟(至软烂);

3、取出用擀面杖捣成糊状，放凉，拌入蜂蜜中，充分搅拌均匀即可。

食用方法：每早起床后先喝杯开水，过一小会后，用小汤匙舀一勺吃，慢慢吞咽。

功效：润肠通便、滋补肝肾、保护心脑血管。

天麻是一种营养丰富的滋补中药，蜂蜜也是含有丰富的营养的滋补食材，两者搭配食用不仅没有配伍禁忌，还具有很多食疗保健的作用，食用可以滋养肝肾，对心脑血管也很有好处，同时还能让蜂蜜的甘甜综合天麻的苦味，提升口感，所以天麻配蜂蜜是一道极好的滋补食物，感兴趣的朋友可以在家尝试一下。