产后营养不良什么原因

孕期营养不良是因为怀孕期间母体所摄入的营养成分不足或者是过剩而导致，产后营养不良什么原因是个不容忽视的问题，吱客安全网郑重提醒大家要重视这个问题。

补补补，是产后不停歇的节奏，身体恢复、排恶露、催乳汁，这些产后身体需求让家人们积极地奉上营养丰富，做工精良的大补汤。但是，努力不一定有回报，有时候太想通过食疗进补，反而会物极必反，影响妈妈的身体健康。产后营养不良什么原因呢？就让吱客网的小编和你一起去了解一下吧！

进补过度会导致营养不良

怀上宝宝后，就成家里的保护对象。生完宝宝后待遇未减，再加上天气转寒，婆婆和老公都说要为我补血补气，天天滋补品不断。虽然有时真的感觉到撑到胃了。但是为了乳汁有足够的营养，身体好好恢复，还有不让他们失望，我也会努力吃完。但是前阵子产后复检时看医生才知道这样做有多蠢。医生说我不仅体重严重超标，还有营养不良的症状!!!

由于现在人们的营养水平不断地提高，过去的滋补身体的办法可能已经不再实用。新妈妈可能把胃口都分给了滋补品，在饮食中摄取过多的肉类、水果等食物，积累了大量脂肪、油脂及糖分，却由于饮食不平衡而使维生素、微量元素等摄取不够，营养过剩的同时又属于营养不良

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