孩子预防蛀牙 一定要注意饮食健康

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“孩子预防蛀牙,一定要注意饮食健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随吱客安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

小小年龄就变龋齿,这肯定是很多家长不想看到的事情,然而究竟怎样帮助孩子防蛀牙,却很少有家长能做的出来,今天小编就来为您说一说这方面的小常识。

孩子预防蛀牙 一定要注意饮食健康

预防蛀牙的方法有:

(1)加强牙齿抵抗龋蚀的能力,改善小儿的营养状况。

①孕期应注意营养的摄入水平,预防先天性佝偻病。

②婴儿早期,应尽量地喂哺母乳,孩子吸吮的动作有助于牙齿坚固。

③婴儿期要及时地添加固体食物,促进孩子咀嚼能力的发育,从而有助于牙齿及牙周组织的健康。

④婴儿期要及时地添加辅食,预防营养不良、佝偻病,可为牙齿健康打下基础。

(2)给孩子漱口:在孩子牙齿一出现时,就要开始用纱布或市场上销售的刷牙指套帮助孩子清洁牙龈。对于不到一岁的孩子,我们不主张使用牙膏。每天早饭和晚饭后清洁口腔,不仅可以保护孩子牙齿,还能够减缓孩子的出牙不适。

操作方法:

当你的手指进入孩子的口里时,他会自然地咬住你的手指。在他松口后,再移动手指的位置,这样可以渐渐地完成全口的清理。切勿用手指在孩子牙龈上来回摩擦,以防伤害牙龈。如果感觉给几个月大的孩子刷牙很困难和麻烦,可以让孩子每次吃饭后喝几口清水“漱口”,同样可以起到刷牙的作用。但当孩子牙齿长出较多时,尤其磨牙长出后,就需要让孩子认真地刷牙了。

(3)养成良好的口腔卫生习惯:吃饭、吃糖后养成刷牙、漱口的习惯,能够减少蛀牙的发生。不要在睡前喝奶或果汁。

(4)给孩子吃健康食品。蔬菜、水果可以锻炼孩子的牙齿功能。让孩子尽量少吃黏性东西,如糖果类。这些东西会粘在牙缝、牙沟上,与细菌作用,会产生导致蛀牙的酸性物质。开始时表现为牙菌斑;牙菌斑增多,蛀牙就会增多。因此,吃完这类食物,最好漱口、刷牙。

(5)定期进行口腔检查,以便早发现、早治疗。

孩子预防蛀牙,一定要注意饮食健康,这样才能让孩子远离蛀牙的痛苦。如果你对儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的常识感兴趣,就请到我们吱客网来查询搜索吧!

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