什么是膝关节病

猫姨

我妈妈患上了腿疼病,去医院检查,医生说是右膝关节骨质增生、滑膜炎、半月板损伤,并给妈妈开了药,从此,妈妈就陷入靠吃药缓解症状的漫长过程了。那么什么是膝关节病?

膝关节是人体的重要组成部位,它支撑着人的整个身体,但是有的时候会出现一些疾病问题,危害人们的健康,例如:关节炎。关节炎严重影响人们的正常生活,随着病情的发展,对人体的健康的威胁越来越大,所以要及时的选择有效的方法进行治疗。下面我们一起来看看什么是膝关节病

什么是膝关节病

膝关节病就是一种慢性关节疾病,它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。膝关节是全身最大的关节之一,由股骨、胫骨和髌骨组成,它是人体的承重关节,也是最容易损伤的关节之一。膝关节是全身发病率最高的关节,膝关节疼痛不仅涉及到关节内的各种病损,也常因各种关节外因素引起。膝关节产生的症状常常不具有特异性。如疼痛、打软腿、关节交锁等症状,既能够因为交叉韧带、半月板损伤引起,也可以因为髌股关节异常、关节软骨病变引起,甚至可能仅因为异常增生滑膜的嵌顿而引起。膝关节病主要包括:骨性关节炎、滑膜炎、髌骨软化、半月板损伤等。

常见类型

1、骨性关节炎

骨性关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。又称增生性膝关节炎、老年性膝关节炎。临床上以中老年发病最常见,女性多于男性。病理特点为同灶性关节软骨的退行性变,软骨下骨质变密(硬化),边缘性骨软骨骨赘形成和关节畸形。

2、滑膜炎

膝关节滑膜炎它是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时,引起滑膜损伤或破裂,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎,多发生于爱运动的青年人;慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人,身体肥胖者或过用膝关节负重的人。

3、髌骨软化症

髌骨软骨软化症是髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀、龟裂、破碎、侵袭、脱落,最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变,而形成髌股关节的骨关节病。

4、半月板损伤

半月板损伤是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。

膝关节骨性关节炎的诊断

1、反复劳损或创伤史;

2、膝关节疼痛和发僵,早晨起床时较明显,活动后减轻,活动多时又加重,休息后症状缓解;

3、后期疼痛持续,关节活动明显受限,股四头肌萎缩,关节积液,甚至出现畸形和关节内游离体;

4、膝关节屈伸活动时可扪及摩擦音;

5、膝关节正、侧位X照片,显示髌骨、股骨髁、胫骨平台关节缘呈唇样骨质增生,胫骨髁间隆突变尖,关节间隙变窄,软骨下骨质致密,有时可见关节内游离体;

骨关节病的预防和治疗

1.避免长时间站立及长距离行走。因为他们会增加关节承受力及加速关节退变;

2.及时和妥善治疗关节外伤、感染、代谢异常、骨质疏松等原发病;

3.可多食钙物质多的食品补钙。应以食补为基础,要注意营养的平衡,多食奶制品(如鲜奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如胡萝卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海带、虾、鱼等海鲜类。同时应多见阳光及补充维生素D,以促进钙吸收。必要时,适量补充钙剂,如葡萄糖酸钙、巨能钙是临床常用物美价廉的补钙品。维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体,钙之缘片加入了维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍增加。但应注意一定要在医生指导下补钙;

4.坚持适量体育锻炼,防止骨质疏松。有规律的运动能够通过加强肌肉,肌腱和韧带的支持作用而有助于保护关节,预防骨关节病的发生;

5.注意关节保暖。关节受凉常诱发本病的发生,所以注意保暖对于这一点很重要;

6.在站起和坐下时,注意先把膝关节轻微适当的反复屈曲几下,然后站起或坐下,有利于保护膝关节;

7.在超市购物时,最好不要用手去提购物袋(篮),否则会加重膝关节负重,建议使用购物车。

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