揭秘夏季远离空调病8妙招 空调病预防如此简单
扮欢颜
在这炎炎夏日之中，空调这一消暑利器真心是省不了的。不过这随着而来的空调病问题却是真心让人有些无可奈何。考虑到人身安全问题，不少爱惜身体的孩子们不得不打消掉用空调消暑的想法，下面吱客安全网小编为大家分享预防空调病的小方法，看完你就会发现远离空调病竟然如此简单。
夏季天气炎热，一整天呆在空调房中不出门估计是众多小伙伴们的美好愿景。不过空调虽好，可是一不小心让空调病趁虚而入的话，那可就不好了。做为夏季威胁人身安全问题的一大隐患，正义感爆棚的小编为大家揭秘夏季远离空调病的8个小妙招，你会发现预防空调病原来如此简单。
预防空调病方法一、多洗澡 长时间在空调房工作的人员，下班以后可以进行户外运动，或者洗个热水澡，可以有效的防止空调病。 预防空调病方法二、女士可携带披肩 夏季女士到大型商场超市或者乘坐地铁时，最好在包内携带一个披肩，方便在进入空调环境以后使用，可以防止室内外温差对健康的伤害。 预防空调病方法三、拒绝空调“特殊”气味 严禁在房间吸烟和使用刺激性的空气清新剂和刺激性香水，复印机等容易造成污染的办公器具应该封闭使用，并且安装通风净化装置。 预防空调病方法四、定期开窗通风换气 有条件的最好每天进行开窗换气，特别是在早上刚上班时进行通风换气，可以有效的降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。 预防空调病方法五、定时进行空调器清洗 家用空调器在每年重新使用前一定要清洗，每个月还要清洗一次，主要是清洗过滤网。清洗消毒后应开启门窗半小时左右，使用通风功能运行至残存消毒剂挥发完再投入正常使用。目的是让空调里积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发。 预防空调病方法六、定期保养空调 及时进行空调的维护和保养，特别是注意保持空调器出水管道的通畅。这样能避免积水，滋生细菌。 预防空调病方法七、多到户外走动 长期在空调房间里生活者，应定时到户外活动，接触阳光，呼吸新鲜空气，并多做运动，多喝开水，加速体内新陈代谢。 温度在25℃左右时，人的工作效率最高;室内温度过低，不但对健康不利，特别是对妇女的健康危害，而且造成能源的浪费。因此应该注意调整温差，室内外温差一般不超过8-10度为好。 更多空调病预防应对小方法，尽在吱客网人身安全频道！
预防空调病方法八、
合理调节室内温度
