孕期勿进入哪些胎教误区
星烁烁
“孕期勿进入哪些胎教误区”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随吱客安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
怀孕后的孕妈妈们都积极的为宝宝进行胎教,然而胎教时要讲究科学方法的,并不是根据自己的想法随便实行的。也不是随时随地的抚摸自己的肚子就是给宝宝进行了抚摸胎教。如果给宝宝实施了不正确的胎教的话,就会对宝宝的生长发育很不利,要通过科学方法来进行胎教,千万不要陷入以下这几个误区。
误区一、随便拍打胎教法
有一些孕妈妈在进行胎教时相信这样的说法,每当腹中的宝宝运动或是淘气踢妈妈肚子的时候,孕妈妈便会用手去拍打宝宝,而宝宝如果在踢的话,妈妈就会在去拍打宝宝。据说这样的胎教方式能够促进宝宝的听力和语言表达能力。
不过据专家介绍,出现宝宝踢妈妈的现象时,其实胎宝宝大部分的时间都是在睡眠状态中度过的,这只是宝宝在妈妈的肚子里伸个懒腰而已,也许是宝宝感觉不适想换个姿势,这个时候如果准妈妈去拍打宝宝的话,就会令宝宝特别烦躁不安,所以说这绝对不是一种好的胎教方法。
误区二、超大声的音乐胎教法
有些孕妈妈为了进行音乐胎教,认为声音小腹中的宝宝听不见,便将传声器放到最大量,直接放在准妈妈的肚子上。当宝宝感觉急躁不安的时候,妈妈就会认为这是宝宝在开心的跳舞。其实这种方法直接伤害到了宝宝的正常身心发育。同时还严重的损害了宝宝的听觉神经。
据专家介绍,胎宝宝的耳郭是非特别的娇嫩的,这样高分贝的音乐刺激会致使胎宝宝的听力受到严重的伤害。因此建议准妈妈在进行音乐胎教的时侯,最好将音频保持在2000赫兹之下,而且噪声不能超过85分贝,否者会对胎儿造成伤害。
误区三、孕妈妈随时随地的进行胎教
要知道胎儿是在睡眠中成长,大部分时间都是在睡觉,有的孕妈妈会随时随地的进行胎教,其实这样不好,会打扰胎宝宝的正常休息,会影响胎儿发育的健康。
因此准妈妈如果进行胎教最好是要了解宝宝的生活规律,不能随时的进行,最好是选择宝宝不睡觉的时候来进行,但每次胎教的时间不宜过长,要掌握在20分钟即可。这样有规律的胎教有利于宝宝的健康成长。
误区四、吃得越多越有利营养胎教
还有一部分有准妈妈总是觉得自己的肚子里多了一个人儿,也就是得补充两个人的营养。于是就会吃得超量,其实这样是不利准妈妈的身体健康的也不利于宝宝的吸收,同时还会将准妈妈演变成一个肥胖的孕妇,严重的现象还会出现妊娠期糖尿病或是妊娠高血压等疾病。
所以专家不建议准妈妈用这种方式来进行营养胎教,不同的孕期会需要不同的营养,虽然孕期需要摄入营养但是也不宜摄入的超量。要随着宝宝的长大和营养的需求来适当的摄入一些营养成分,最好在孕期要多吃些粗粮和新鲜的蔬菜和水果,同时在孕晚期还需要适当的补充些维生素和蛋白质等,这样会有利于胎儿的骨骼发育。
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