怀孕期间有哪些补药不能吃

现在的人们都非常注重保健，平时走个亲戚也喜欢送这样那样的补品，什么人参、鹿茸、阿胶、桂圆、虫草、燕窝等等都有，但是有些人又听说有的补品孕妇是不能吃的，吃多了会影响胎儿的健康，那么怀孕期间有哪些补药不能吃呢?一起随小编来看看吧。

有句话说：怀孕期间，就是一个人吃两个人补!换句话说就是要你多吃多补，才能同时满足你自己和胎儿的营养需求。不过，吃补品也不能盲目吃，在不同的阶段根据每个人的体质不同，所吃的补品也各不相同，可不能一概而论哦。而且补品也不能所有都能吃的，有的补品吃了反而有害，那么怀孕期间有哪些补药不能吃呢?下面吱客网就来讲讲相关的孕婴安全小知识。

其实并不是说一定不能吃补品，只是要分时候，哪个时期能吃哪个时期不能吃，这点才是最重要的。

1.人参

人参被誉为百补之王，它含有人参甙Ra1等三十多种物质，具有广泛的药用价值，能够促进血液循环、延缓衰老、抗疲劳，并增强免疫力、调节神经系统。体质虚弱的孕妈妈适当的吃些人参，可以补气，还能安胎。但是，在孕晚期、临产以及分娩的时候，不提倡吃人参，以免造成产后出血。而且孕晚期有的妈妈会出现高血压、蛋白尿和水肿，此时吃人参的话会加重病情。

2.鹿茸

鹿茸也是需要慎吃的补品，它虽然是名贵的药材，也含有多种营养成分，但是如果过多的食用，容易加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至会引发流产或死胎。如果你要吃鹿茸的话，最好是在医生的指导下适当的服用。

3.桂圆

桂圆自古就被当做极好的滋补品，但是对于孕妇，尤其是孕早期的女性来说，它却是一种“禁果”。中医认为，桂圆性温、味甘，容易助火，动胎动血。孕妇气机失调，会引起胃气上逆、呕吐，时间久了容易伤阴，出现热象，引起腹痛。因此，建议准妈妈还是不要吃桂圆比较好。

4.麦乳精

当问及孕妇不能吃哪些补品时，你得知道，麦乳精也是不能吃的。麦乳精虽然也是一种营养价值较高的补品，但是它所含的麦乳糖和麦芽酚是从麦芽中提取的，而麦芽具有消食、健胃、退奶的功效，并不适合孕妈妈食用，否则会影响乳汁的分泌哦。

孕期吃补药真的好吗

1.不可过量摄入维他命A：虽然维他命A是必要的，但是如果摄取过多，容易导致早产和胎儿发育不全。一般来说，每日摄入400-1250微克的维他命A就足够了。

2.要避免高糖、高脂肪食物：如果孕妇吃太多高糖、高脂肪的食物，容易导致肥胖，从而增加妊娠糖尿病、高血压的情况，而且也会让分娩变得更加困难。

3.不可摄入过多的温、大热食物：大部分女性怀孕之后阴血偏虚，内热比较重，如果食用了大量的性温、大热的食物，会“火上浇油”，严重的话甚至会出现腹痛等先兆流产和早产的症状。

其实，对于孕妇不能吃哪些补药的问题，并不是说不能吃，只是你要找对方法。如果你是阴虚体质的话，就可以多吃滋阴清热的食物;如果你是阳虚寒性体质的话，就要多吃温性的食物。这样的吃法才是最正确的哦。