老年人买鞋应该注意哪些事项

老年人年龄大了，身体渐渐衰弱，所以老年人对身体健康普遍很重视。而运动和健康的关系密不可分，因此老人们就纷纷开始运动了，但运动又离不开一双好鞋子。下面吱客安全网小编和朋友们聊聊老年人买鞋应该注意哪些事项？

有句话叫“千里之行，始于足下”，可见脚的作用是非常大的。同时因为鞋子是保护脚的工具，所以鞋子的重要作用是毋庸置疑的。要想鞋子发挥作用，选择一双合适的鞋子也是非常有必要的，尤其是对老年人来说。接下来小编分享下老年人买鞋应该注意哪些事项？

一.老年人的脚底易感觉寒冷，在选购鞋子的时候要注意保暖，夏天的鞋子也要注意不要有太大漏洞的地方，鞋子要有后跟，这样脚后就不会感觉到冷。冬天的棉鞋要注意保暖、防滑。

二.要透气性能好。穿了鞋的脚，皮肤湿气散发量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时，脚越湿，散失的热量越多，进而易导致着凉。

三.要防滑性能好。老年人最好空布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，最好是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老年人应将后跟适当垫高2厘米，这样既然轻便，又可维持足弓。

四.老年人选购鞋子不要挑选系鞋带的鞋，老年人的手不太灵活，系起来费事，最好是粘扣的那种，一粘就好的，其次是拉链的，手指有力的老人穿起来也可以。

五.看一看鞋舌能否固定，因为在运动中很容易使鞋舌歪扭，引发不适感，鞋舌材料需柔软、透气。

六.老年人的脚不能受屈，选购鞋子的时候要挑选号码合适的，不能太小，还要给鞋子预留出垫鞋垫的尺寸，所以在选购之前要量好尺寸。

以上就是小编今天收集的内容，希望能够帮到大家。文中如有不足之处，还请大家不吝赐教，以便我们以后的文章更加完善。那么哪些鞋子会对脚部健康产生不良影响呢?欢迎登陆吱客网的走路出行安全小知识库查询吧!另外需要脚部矫正的朋友不妨试试矫形鞋垫，听说效果很好啊。