儿童糖尿病饮食有哪些注意事项

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儿童糖尿病饮食有哪些注意事项？食物的热量要适合患儿的年龄、生长发育和日常活动的需要，饮食种类应随各地和每一家庭生活习惯而定。

3岁以下小儿可自由饮食，青春期前的小儿不应严格限制饮食，以免影响正常的生长发育及体力活动，青春期的女孩由于活动量减少或肥胖，对饮食及摄入的热卡应严格限制。?

每日所需热量，两种方法

①每天所需热卡＝1000＋（年龄×80～100）。②按年龄估计：3岁以内患儿可自由饮食，但蛋白质所占热卡的比例应较高，其中一半以上以动物蛋白为主；4～6岁90～100kcal/kg，7～9岁70～80kcal/kg，9～12岁60～70kcal/kg。

饮食中能源的分配

蛋白质占15%～20%，脂肪占30%，碳水化合物50%～55%，3岁以内患儿蛋白质比例高些，可达40%～50%，全日热量分为三餐，早餐1/5，中餐2/5，晚餐2/5；或早餐1/10，中餐3/10，晚餐3/10，此外在午后及睡前各给1/10点心。

当游戏、运动多时，给少量加餐或减少胰岛素的用量，要避免吃糖果、巧克力、葡萄糖等含单糖和双糖的食品。

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