产后几天可以洗头发

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产后几天可以洗头发

生孩子是女人的人生大事,坐好月子无疑是调养身体的重要时刻,一点都不能马虎。但按传统观念的说法,不能洗头洗澡,不能出门,这跟坐牢有何分别。那么,产后几天可以洗头发呢?就让吱客网的小编和你一起去了解一下吧!

正常分娩的产妇,分娩后2-5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴,且时间不宜过长,每次5-10分钟,水温调至34-36摄氏度。如果分娩不顺利,出血过多或有创口,以及平时体质较差的人,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。

坐月子正确的洗头方式

1、产后不宜立即洗头,而是要等到产妇排出子宫内的恶露,身体恢复得宜后方可洗头用。一般是产后10天可洗头,具体天数视乎产妇的身体健康情况而定。

2、坐月子洗头不可太过频繁,大约每周洗头1-2次即可,头发如无污垢,应避免洗头。

3、洗头的水温不宜过低,也不宜过高,用低温水洗头易刺激身体血管收缩,从而感染风寒,水温过高则容易损伤头皮,导致头发出油严重。最佳的洗头水温应保持在37-40℃间。

4、洗头时要注意控制室温,避免被凉风吹到。

5、洗完头后要立刻用毛巾擦干头发或用电吹风吹干头发。

6、头发未干时不可睡觉,否则风寒入体后会出现头痛与脖子痛的症状。

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