你知道产后多久能同房吗？看完你就知道了！

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孕期的十月怀胎，实属不易，有的宝妈因为身体的娇弱，整个孕期都不敢啪啪啪呢。那么，你知道产后多久能同房吗？看完你就知道了！接下来吱客网小编就和您一起来看看吧！

一般来说，产后8周，新妈经期过后再进行夫妻性生活比较安全。在产后42天，新妈妈需要到医院或卫生所做产后检查，了解子宫、子宫颈、阴道的状况是否已恢复正常。关于同房时间，可以在这个时候咨询医生的意见。

一般来说，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。在确定女性生殖器官恢复正常后方可同房。至于性爱的频率，没有一定的准则，仍以妈咪身体恢复的情况为主。

产后的首次同房有很多需要注意的地方。丈夫应该更温柔一些，动作也要轻缓，亲吻、爱抚等前戏需充分进行，随时关注妻子的反应，如果有疼痛感就停下来。产后的第一次性生活，最好不要插入较深。产后6周前，子宫尚未恢复，建议姿势采取女上男下，女方可主动控制节奏，较不会压迫到子宫。当想尝试不同体位，应选择较不会出现不适感的体位为佳。如果短时间不想再怀孕，做好避孕措施是一定要的，免得因为担心怀孕而影响行房的心情，此外，建议产后阴道较干涩的妈咪，可以在保险套表面涂抹一些润滑剂，帮助柔软湿润。

妈咪们必须从全心全意照顾孩子中重新恢复自我，才能再次燃起自己对丈夫的爱恋、性趣，并给予家庭及孩子更多爱的滋润，几个方法给予夫妻间参考：

1. 给另一半多些时间：夫妻间常常有了小孩，只记得要照顾宝宝，连床第间都想着育儿经，当然提不起性致，因此，建议夫妻们，可以利用宝宝睡觉的时间，多些陪伴、沟通，并在行房时尽量专心，不要想起照顾宝宝的事情，才能促进性欲，把握机会享受性爱。

2. 放松时刻：妈咪行房前，可先洗个热水澡，做一些简单的瑜伽，放松身体各处，或者晒晒日光浴，看一些爱情小说，吃点巧克力，以提高性趣。

3.性感训练：妈咪产后及早开始锻炼腹部肌肉，力求恢复产前的身体状态，勤做骨盆腔运动，对于性生活有不小的帮助。有空站在镜子前，可好好审视自己的身体，细细抚摸每一个部分，告诉自己要接受并喜欢这些变化。4.丈夫的体贴：可以跟丈夫预约一个时间帮自己按摩放松，不仅可以帮助纾缓疲劳，通过抚摸也能唤起性欲，增进夫妻间的感情，并在行房时加强前戏的爱抚，可以刺激分泌，降低性生活可能出现的疼痛。

40周的妊娠期和艰难的分娩过程，给女性的生殖器官带来很大的变化和创伤。产后多久才能同房，要根据产妇分娩方式和身体状况等而定。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注吱客网产后饮食注意安全常识栏目。