孩子游泳好处那么多 但不能忘了安全

暮成雪

“孩子游泳好处那么多,但不能忘了安全”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随吱客安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

游泳素有“运动之王”的美称,它能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤,老少皆宜。而即使孩子游泳好处那么多,但不能忘了安全,接下来小编就给您介绍一下这方面的知识。

孩子游泳好处那么多 但不能忘了安全

学习游泳的好处有很多,但是也必须注意:

首先,安全第一,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的

其次,孩子在下水前要做好准备活动,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用冷水擦身,以便适应水的温度。

最后,在水中的时间不宜过长,一旦发现孩子感觉不舒服,就马上带孩子上岸,以免意外事故的发生。

选择游泳的时间段及注意事项:

选在夏季开始学游泳,水温高,孩子容易适应。父母可先带孩子到50~80厘米深的娃娃池内熟悉水性,一来,娃娃池的水温相对比其他池高;二来,水浅,孩子的心理恐惧稍微好些。

孩子入水池前不宜给他吃东西。人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进孩子的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物,做到不饿、不饱胀。

选择游泳帽时,要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式的游泳裤时,不宜将绳带系在颈部。

教会孩子看游泳池内的标记,以免误入深水池内。

入水池前,带领孩子做热身活动,并养成习惯。

孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。

孩子感冒痊愈后1~2周内不易游泳,应观察孩子有否胸痛症状,怕孩子因患感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。

对于儿童学游泳学到什么程度,能算在水中有生存的能力的问题,现在没有一个统一的标准。有人认为,在水中能浮起,会换气,并能游20至50米的距离算会游了,能够在水中生存了;又有人认为,会蛙泳、会自由泳、会仰泳、会潜泳才算会游泳,能应付突发事件。

总之,在帮助孩子学习游泳的这段时间,无论是安全还是健康方面,家长都要时刻关注着让孩子可以快乐轻松,健康,安全的学好游泳这堂课。如果你对如何避免儿童溺水等有关儿童意外方面的知识还有疑问,请继续关注吱客网儿童溺水预防安全常识栏目。

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