为什么会食欲不振没有胃口

拾荒人

如今只要稍微了解一下就会知道,在身边很多人经常都会出现食欲不振的现象,为了改善这种现象,于是就会使用一些苦味或者香味等食物刺激食欲,于是很多人想要知道,为什么会食欲不振没有胃口?

提起食欲相信都不会陌生,简单一点来说就是吃饭的欲望。如果人出现食欲不振的情况,就意味着没有想要吃东西的冲动。长时间处于这样的状态中,对身体健康会造成不好的影响。下面跟小编一起来看看,为什么会食欲不振没有胃口?

为什么会食欲不振没有胃口

1、怀孕

女性在怀孕初期,或由于口服避孕药的副作用,也可能导致食欲不振或呕吐。

2、情绪紧张过度疲劳

在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。另外,想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食,久而久之也会产生食欲不振的现象,严重时还会出现厌食的症状。

3、酗酒吸烟

酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。

4、饥饱不均

胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。

5、过度的体力劳动或脑力劳动

会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。

6、药物因素

有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。

7、生冷食物

经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。

其实造成食欲不振会有很多的原因,如果想要改善这种情况,建议平常多更换食谱,改变烹饪的方式,不管烹饪哪种食物,都需要让食物完全腐烂,这样吃完后才会更利于消化和吸收。

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