记性不好老人出行时要注意什么？

人到老年，身体机能开始下降，记忆力也会退化，所以很多老人前一秒还在想事情后一秒就忘记了要做什么，下面跟着吱客安全网小编一起来了解一下记性不好老人出行时要注意什么吧？

对于老年人来说，旅游意味着要打破平日里早睡早起甚至午睡的习惯，这对老年人来说，本来就是一件比较辛苦的事情，而如果是那些旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路，就明显更不适合老年人参加了，因此，老年人出游不可抱着“多走几个地方才值”的心理，那老人外出需要准备哪些物品呢？老年朋友，尤其是患有高血压、冠心病等疾病的老年人，自制一张“联系卡”随身携带。“联系卡”上面写清老人的姓名、住址、联系人电话及疾病史、服药史，一旦迷路或发生意外，别人可以及时施救并联系家属；视力和关节不好、平衡力差的老年人以及中风患者，外出时最好拄一根拐杖，不但可以防跌倒，还能用来探知前方障碍物。拐杖底端一定要有橡胶垫，保证着地时又轻又稳，那么记性不好老人出行时要注意什么呢？

1、给老人口袋里放小纸条。

这个是我经常用的办法，你的还有其他家庭成员的电话以及家庭住址都要写在上面，甚至老人的名字也要写上，这样如果老人走丢了，路人就可以帮忙把老人送回来。

2、如果要出门，家里就剩下老人一个人，那么，一定要再三叮嘱他不要乱动，通常这一点是为了不让他行走到厨房什么比较滑的地方，或者登高而发生危险，其实打开电视，让他看电视就可以了，他能乖乖坐上半天。

3、降压药。

老人最常见的问题就是高血压，一定要记住什么时间买的高血压药，并且要记住一天吃几片，因为老人经常会刚吃完了又忘记吃没吃了，这样可以做到心里有数。

4、饮食上的调理。

饮食上要多吃新鲜水果蔬菜，核桃等，少吃肥肉，避免记忆力再下降，另外多准备些有助于消化的食物给老人吃，因为他们有这些需要，却已经没有办法照顾自己了。

以上是吱客网小编介绍的记性不好老人出行时要注意什么的内容，老人记性不好时出行最好有家人陪伴，如果大家还想了解更多老行出行知识，那就继续关注本网老人出行安全小知识库中的内容吧。