照顾肥胖宝宝有哪几个误区
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“照顾肥胖宝宝有哪几个误区”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随吱客安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。
现在的物质越来越丰富,再加上宝宝都是家里的小公主、小王子,很容易地就变成小胖墩了。爸爸妈妈们可能觉得宝宝胖胖的很可爱,其实长期肥胖的宝宝很容易惹到一身病,健康隐患非常多。所以儿童减肥的工作刻不容缓,下面我们一起来看看照顾肥胖宝宝有哪几个误区?
给宝宝减肥,爸爸妈妈们常常采用了一些不恰当的方法,最后往往适得其反。那么怎样做才是安全健康的呢?
照顾肥胖宝宝三个小误区
误区1:吃得多才会健康
我们经常可以听见妈妈告诫孩子“宝宝,多吃点才会长高” “营养不够,不能长成大人,要多吃点才好!”专家认为,其实孩子吃得多不一定就是好事。
宝宝体重过重,大多与喂养过度有关。许多妈妈担心宝宝吃不饱、吃不好,所以喂食的奶量、食物量一次比一次多,或是怕宝宝营养不足,不断地鼓励宝宝多吃一点。如此一来,很容易就把宝宝的胃口撑大了,当然和成为小胖子的距离也就越来越近了。
误区2:减肥,使用药物
目前流行的各种减肥方法,并不能完全地套用在宝宝身上,更不能让宝宝使用药物来减肥,而是应该通过饮食结构的调整、改变不良的饮食行为以及加强运动等方式,让其体重增加的速度减缓下来,不再往上飙升就行了,否则严格的禁止,反而会使宝宝更想吃、吃得更多。
误区3:哭了,就给糖
宝宝哭闹怎么办?先塞零食再说吗?这样的做法只会让宝宝越来越胖。正确的方式应为先了解孩子哭闹的原因,再予以正确处理,否则不当的鼓励与转移,只会增加宝宝的体重,对于教养并没有任何实质性的帮助。所以下回可不要再因为怕宝宝吵闹,而不断地给宝宝甜头尝。
母乳喂养减少肥胖症危险
巴西圣保罗大学医学院近日发表一份研究报告指出,母乳喂养能够减少儿童患上肥胖症的危险。调查发现,80%的肥胖儿都在半岁之前就停止进食母乳了,专家们认为这是母乳喂养重要性的又一例证。
儿科医生说“大部分给孩子喂食牛奶的家长都会逐渐在奶里添加面粉、米汤和糖,这样做不仅改变了奶的成分,同时还增加了食物的热量。”
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